Unser Angebot

Einführungsseminar

Das 4-tägige Einführungsseminar ist eine Standortbestimmung zur Klärung der aktuellen Lebenssituation und eine Einführung in Zen-Meditation. Das Einführungsseminar ist der erste Schritt zum Training "Ganzheitliche Kommunikation."

Ganzheitliche Kommunikation

Die 1-jährige Ausbildung basiert auf der systematischen Schulung der Achtsamkeit und ist ein umfassender Einstieg in die zentralen Gebiete der Humanistischen Psychologie und der Zen-Meditation. Diese Ausbildung zeigt neue Wege auf, verschüttete Potentiale wieder zu entdecken und zu nutzen.

Zen

Alles was es braucht, um die Stille zu erfahren ist, sich in Ruhe hinzusetzen, zu schweigen und den Atem wahrzunehmen.

Atemseminar

Atem ist die Brücke zwischen Innen und Aussen. Mit jedem Einatem nehmen wir Lebensenergie auf, mit jedem Ausatem entspannen wir uns. Geht der Atem tief, finden wir unser inneres Gleichgewicht - unsere verborgene Harmonie.

Zen meets Yoga

Dieses Retreat ist ganz der Verbindung zwischen Bewegung - Atem - Stille gewidmet. Schenke dir Raum und Zeit, um zur Ruhe zu kommen und Kraft zu tanken.

Beziehung – Sexualität – Liebe

Im Beziehungsalltag geht oft die Zeit für Nähe, Zärtlichkeit und Stille verloren. Die daraus entstehende Sprachlosigkeit, Entfremdung und Krise führt in die Trennung oder ist eine Zeit des Wachstums.
Wie können wir alte Beziehungsmuster auflösen und uns selbst und den Partner wieder mit neuen Augen sehen?

Beratung

Unsere Beratungen schliessen alle Bereiche des Lebens mit ein. Sowohl die Klärung beruflicher Themen, wie auch Konflikte in Beziehungen und Kommunikation. Wo auch immer Sie gerade stehen, jetzt ist die Zeit zum Handeln - gemeinsam finden wir neue Wege.

Biografiearbeit

Das Schreiben der eigenen Biografie ermöglicht es uns Zusammenhänge in der individuellen Lebensgeschichte sichtbar zu machen. Vergessene Erlebnisse werden aus dem Unbewussten an die Oberfläche gespült und verborgene Emotionen werden wieder sichtbar und erlebbar.

Massage

Sich hinlegen, tief durchatmen und sich von fachkundigen Händen massieren lassen bringt Ruhe und Entspannung für den Körper und die Seele. So kommen Sie wieder ins Gleichgewicht.