Atemseminar

Atem - Begegnung - Stille

Wenn auch immer dein Geist sich zerstreut, nütze deinen Atem, um deinen Geist wieder eins werden zu lassen.

- Thich Nhat Hanh

 

Atem ist die Brücke zwischen Innen und Aussen. Mit jedem Einatem nehmen wir Lebensenergie auf, mit jedem Ausatem entspannen wir uns. Geht der Atem tief, finden wir unser inneres Gleichgewicht - unsere verborgene Harmonie.

Je mehr wir uns dem Atem überlassen, desto mehr erleben wir eine Kraft, die unsere persönlichen Grenzen übersteigt. Der freie Fluss des Atems löst seelische und körperliche  Spannungen. Wir werden insgesamt weicher, erfahren eine neue Leichtigkeit und Lebensfreude.

Die Verbindung des Atems mit unseren täglichen Aufgaben vertieft unsere Ruhe und Gelassenheit im Alltag.

Erfahre die Kraft deines Atems an unten stehenden Seminartagen.

Kurszeiten Tagesseminar jeweils 09.00 Uhr bis ca. 17.00 Uhr
Kosten Tagesseminar CHF 180.00 / inkl. Mittagessen/Getränke

Kurszeiten Wochenendseminar: Beginn Freitagabend 19 Uhr mit dem Abendessen - Ende Sonntagmorgen 11 Uhr
Kosten Tagesseminar CHF 240.00 exkl. Übernachtung und Verpflegung

 

 

Feb

05

Atemseminar – Rebirthing

5. Februar 2022

Apr

08

Atemseminar – Rebirthing (Wochenende)

8. April 2022 - 10. April 2022